Good benching

100330

■Strength Work (3R@90%)
Bänk 60-70-80-85-90
Kändes jättebra

■AMRAP in 9 minutes of:
6 Deadlifts, 135 pounds
3 Overhead Squats, 135 pounds

7 ronder plus marken. Har fått en spricka i handflatan som störde mig en del vilket gjorde att jag fick ont i handleden för att jag höllkonstigt vid OHS. OHS var ju det som var utmanande med denna, dödlyften blåste man ju bara igenom