torsdag 5 mars 2009

Morgon jogg

090305

Väljer att kalla det jogg då det var en rad faktorer som påverkade min kapacitet. Sliten sen helgen ankeln är sådär och ena ljumsken är tight, sen hade jag med hundarna som man antingen få dra på eller hålla kolla på, även om jag stannar klockan när jag måste se till dem så tappar man rytm och fart varje gång, samt att det var riktigt isigt på en del ställen. Har kollat hur lång sträcakn var idag och den är ca 5k give or take 2-300m.

Tid blev 27 blankt men jag var knappt trött när jag kom hem. Rugby ikväll.

Inga kommentarer: