Ryck

090427

Buregner WU med lite extra OH böj + sotts press

3 x 3pos snatch 40kg

Snatch
50-55-60-65

KB snatches
10/10, 10/10, 10/10

Allt kändes ok tog 65 som jag missade senat även om den inte var den snyggaste 50 ooch 55 var riktigt snygga tekniskt sett med bra djup i sittet. KB snatches kändes bra händerna inte uppkörda kunde dock varit lite mer volym. Kroppen känns bra efter helgen.