torsdag 1 januari 2009

090101

Dagens pass

Stöt

En massa teknik på 50kg sen en på 70kg och en på 80kg vilket jag tror är max jag frivänt och stöt över huvudet. Provade 85 men är jävligt dålig på att ladda om när jag gjort nåt som jag tycker är bra dock så känns det som jag absolut har 85 att vända. Tänkte filma men glömde det.

Emil körde en del på 60 för att få in teknik.
Peter stötte 90 kg och vände 100 för en dubbel men då hade jag gått men känner jag peter rätt så var det mer på råstyrka än teknik.

Sen rodde vi 2k
Tider
Jag 7:10
Peter 7:21
Emil 7:22

1 kommentar:

211 Sandeman sa...

65 faktiskt.. haha// E