Lynne

090724

Var på Lennarts idag och körde Lynne med Käck. Han skalade till 60kg (från 70) jag körde på samma då jag ville spara min axel.

Lynne
Five rounds for max reps of:
Body weight bench press
Pull-ups

18/15
11/13
7/13 Här bytte jag till ring Push ups då vänteraxlen i princip gjorde allt jobb då högern blev trött
7/10 Tappade greppet på pullups
7/12

Tot 50/53 103
Kändes bra gick absolut inte max finns lite mer att ta av. Undrar hur axlen känns imorgon.