Drag idag

090721

Körde marken idag då jag jaggar en dag efter. Dessutom körde jag 3-3-3-3-3 då jag inte ville gå för tungt med ömmande axel och ljumske/mage.

100-110-120.-130(f)-120

Har så klart 130 i mig men ljumsken sa ifrån så jag skippade det och gjorde ett sista set på 120, känns inte som jag tappat allt för mycket dragstyrka nu när jag har vilat