081106

Trött idag de senate dagrana känns i kroppen. Men när jag väl kom igång med passet så kändes det bra även om jag blev väl trött mot slutet.

Passet blev.
5 rundor
thruster 40kg 10 reps
10 burpees

tid 12:30

Första rundan tog 1:20
tre rundor tog 6min
sen var det seeeeeeeeegt.