Mark

090428

Hann marka lite imorses.

5-1-1-1-1-1
110-130-140-160f-160f-150

Både bra och dåligt 140 som var mitt PB för en månad sen bara flög upp medans 160 inte ville. Jag var kanske lite greedy och borde inte gått så högt direkt, men 150 kom vilket är tangerat PB men det var tungt troligen på grund av att jag stått å stånkat med 160. Måste bli lite starkare alltså.

Stronger people are Harder to Kill and Generally more useful // Mark Rippetoe