söndag 12 april 2009

Cindy

090411

as many rounds as possible in 20 min of
5 pullups
10 push ups
15 squats

17 rundor

Var seg hela dan kände mig så där tänkte skita i att träna gårdagens skvåts kändes i benen blablablabla. 17 rundor helt ok faktiskt första gången jag kör cindy med riktiga pullups har gjort 19 rundor med hoppande pullups så jah tycker det är godkänt. Pushups börja spöka tidigt pullups vi runda 12 typ, då även formen efter att jag varit dålig började ge seig till känna.

20 rundor ska jag ju bara klara bara jag kommer in i´t lite.

Inga kommentarer: