Metcon

100217

Trött inte helt återhämtad från helgen så jag körde bara metcon hade tänkt köra lite annat oxå

5-4-3-2-1 Burpee-C&J 2x20kg KB
10-8-6-4-2 Pullups

5:40

Denna borde gå att köra under 3min för mig ganska snart tror jag kan komma under 5 om jag är fräsch redan idag.