Wendler och miss

101020

Wendler
Mark C2W1

87,5x5
107,5x5
127,5x10

Gött mos

Press
42,5x5
47,5x5
52,5x7

Missnöjd med det sista dock så upptäckte jag ju att man ska ju köra Press förts och mark sen, vilket jag fick erfra då jag hade svårt att fixera ryggen vid pressen. Dessutom så var lats, pecs och axlar halvmöra från igår. Måste bli starkare i överkroppen.

Koplemnetet strunta jag i då det räkte igår.