måndag 22 november 2010

Lite missade grejor

101118

5RFT

7 Push press 60kg
14 Armväningar
21 DU

Blev en del ändringar jag hade ont om tid så de fick bli 3 rundor. Dessutom gick mitt hopprep sönder direkt så det blev tuckjumps istället för DU. Jag har för mig att jag gjort den tidigare men då bore jag kört med 50kg för detta var kanske lite för tungt. Hur som helst en riktigt Axeldödare

tid 10:40

Inga kommentarer: