Klot

091005

7 rundor
3 KB C&J (anyhow) 2x 24kg
6 Swingar 32kg
9 Pullups

12:55

Denna borde förstås gå mycket snabbare och jag märker att jag inte kört metcon på länge. Denna borde kunnas göras på under 8 iaf. C&J tungt men obrutet, svingar tungt och inte riktigt överhuvudet pullups brutna från 3 ronden och mot slutet riktigt jobbigt, Helen känsla att göra PUs efter svingar.